NÃO CARREGUE PESO NA MENTE

MEDITAÇÃO PARA FAZER COM QUE A MENTE NÃO CARREGUE PESO.

A partir desta noite, antes de deitar, vamos todos tomar a postura de oração, fechar os olhos e mentalizar diversas vezes o seguinte:
“Eu emito vibrações de amor, bondade e amabilidade a todas as pessoas.
Agora, eu abandono todos os pensamentos de ódio, ira e rancor que tive em relação a todas as pessoas.
Eu perdoei a todas as pessoas.
Assim como perdoei a todos, Deus também perdoou todos os meus erros.
Estou em paz, envolvido pelo grande Amor de Deus”.
Nossa mente recebe, todos os dias, diversas impressões de todos os lados. Nem sempre são boas impressões, pois recebemos também más impressões. No momento de conciliar o sono, não devemos manter na mente essas gravações. Devemos dormir apagando todas essas impressões negativas. As impressões, os pensamentos e sentimentos acumulados no mundo subconsciente são denominados carmas. Se esses carmas forem apagados de uma só vez, ocorrerá uma reação em forma de grande destruição, mas, se formos purificando pouco a pouco os “discos” que são gravados diariamente, não ocorrerá uma grande mudança, assim como não sai muita sujeira de roupas íntimas lavadas diariamente.Se, a partir de agora, dessa forma efetuar-se a limpeza da mente todas as noites, antes de pegar no sono, não surgirão doenças. Mas, se uma pessoa que não fizer isso ler repentinamente A Verdade da Vida e livrar-se subitamente das sujeiras da mente, ocorrerá nela uma ação desintegradora como a “reação química que ocorre no corpo da pessoa que atingiu um despertar espiritual”.
SHINSOKAN DE AMO A DEUS (Site portugal)
Meditação Shinsokan de amor a DeusCanto Evocativo de DeusSentindo-se unidos a Deus-Pai, vamos mentalizar:"O Senhor é tudo em tudo.Deus é a perfeita Vida,Deus é perfeita SabedoriaDeus é o perfeito Amor".Vamor imaginar que a Vida, a Sabedoria e o Amor de Deus preenchem todo o ambiente onde estamos, sentindo que Deus nos envolve completamente, com seu imenso Amor.Vamos mentalizar:"Porque Deus é Amore porque eu sou filho de Deus,a todos os seres eu amoe todos os seres me amam".Deus é só Amor. Ele é Amor absoluto. Ele é Amor sagrado e perfeito. E esse Amor de Deus está agora preenchendo todo o recinto onde nos encontramos, envolvendo-nos e vivificando-nos com esse Amor.Apesar de saber que sou filho de Deus, às vezes, como um filho pródigo, eu estava ausente de Deus-Pai. Achava que Deus estava distante de mim, mas na verdade, eu é que estava distante dEle.Como naquele poema do Mestre,"Deus é Luz. Diante da janela do meu quarto, pacientemente, a Luz de Deus estava esperando por mim. Até agora, durante muito tempo, eu não tinha percebido que Deus estava ali.Ele estava esperando eu abrir a janela! Ele esteve sempre ali! Eu é que não abria a janela da mente. Eu não procurei por Deus, mas Ele estava procurando por mim!Que filho ingrato fui eu! Bastava lançar-me ao regaço de Deus.Mas, agora a Luz de Deus está dentro de mim! Regressei ao seio de Deus-Pai. Agora, tudo já está dado a mim. Muito obrigado Deus.Deus me ama, e eu amo Deus. Deus me ama, e eu amo Deus.Deus e eu somos um só. Neste momento, com total desprendimento, faço da vontade de Deus a minha vontade. Tudo se processa de acordo com a vontade de Deus.Que maravilha!Vamos sentir do âmago da nossa alma, a nossa gratidão profunda por Deus.Obrigado Deus, muito obrigado. Obrigado Deus, muito obrigado.Canto da Grande Harmonia